"Линейка развития - самое важное о малыше в каждый месяц жизни"

Вопросы-ответы на тему путешествий с детьми


О.В. Гончарова
О.В. Гончарова педиатр, д.м.н., профессор кафедры медицинской реабилитации
ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М.Сеченова Минздрава России,
Президент "Союза женщин-врачей России"

об авторе задать вопрос

Январь 2017

 

Вопрос: Можно ли ездить с маленькими детьми в дальние путешествия? Например, на море?

 Ответ: Можно, но для ребенка лучше, чтобы срок его пребывания на море(особенно если это является совсем новым для ребенка климатом), был не менее 1 месяца, так как часто у детей бывает так называемая акклиматизация. Не забудьте, планируя поездку, заранее изучить климатические условия выбранного Вами места.Желательно подбирать такой сезон на море, чтобы это было не самое жаркое время.

 

Вопрос: А с какого возраста рекомендуется возить ребенка на море?

Ответ: Раньше мы рекомендовали начинать дальние путешествия с малышом по достижении им 3-летнего (или хотя бы 2-летнего) возраста. Но наблюдения показали, что кто-то радовался морю и с 6-ти месячным ребенком на руках, а кто-то уезжал уже через несколько дней пребывания с «большим» ребенком.

 

 Рассказ мамы о путешествии с малышом:

Моему ребенку год и месяц. Мы долго не решались поехать на отдых, но, так как прошлое лето провели в городе, все же решили рискнуть. Выбрали Россию, Азовское побережье, поехали втроем, с мужем и ребенком, без мам и няней.
С собой мы брали для ребенка просто всё. Игрушки, одежду, воду, питание, овощное и фруктовое пюре (в баночках), мясо (в баночках) и пр. Может быть, мы перестраховывались, но не поддавались соблазну дать ребенку кусочек дыньки или арбузика, купленного на море, из-за страха отравления. Терпели. Здоровье ребенка и приятный отдых был дороже всего! Мы выезжали ночью, в 2:30. Ребенок спал всю дорогу. По приезду в 8 часов утра, малыш спокойно проснулся и побежал к морю. Ему очень нравилось! Он плюхался в водичке, бегал по песку и был довольный, так же, как и мы! Мы были на море неделю, у нас все прошло отлично!

Забыла сказать, что ребенок искусственник с 3 месяцев! Поэтому рекомендации родителям детей-искусственников по поводу того, что им особенно нежелательно менять климат, по-моему, просто неуместны. Хотя, конечно, у каждого свой опыт в этом деле и тут не поспоришь.

Скажу одно - если вы твердо решили ехать - езжайте! Главное – позитивный настрой, никаких глупых мыслей и питание для малыша (в том числе и детскую воду) только из дома! Не забудьте аптечку и все будет хорошо! Удачи

 

Вопрос: Как вообще правильно выбрать место для отдыха с малышом?

Ответ: Мы уже обсуждали, что, во-первых, нужно иметь представление о месте, куда Вы собираетесь везти ребенка. Поговорите со своими друзьями и знакомыми, ведь часто мы даже не догадываемся, где окружающие нас люди проводят свой отпуск. Среди них, возможно, окажутся и те, кто побывал, например, на море с маленькими детьми. Вы услышите противоречащие друг другу рассказы: от восторженных отзывов - до ужасов солнечных ударах и других страшных историй о том, что подстерегает детей во время отдыха. Отфильтруйте важную информацию. Учтите и отрицательный опыт. Любое впечатление о том или ином месте на побережье будет очень субъективным. Обратите на это внимание. И еще помните, что для маленького ребенка лучше выбирать тихое и немноголюдное курортное место.

 

Вопрос: Организация питания маленького ребенка – это очень большая проблема, особенно в дальних поездках, ведь не всегда заранее известно – будет ли все необходимое для малыша?

Ответ: Если Ваш ребенок еще не ест "взрослую" пищу, продумайте его рацион на предстоящую поездку. Вы не знаете, какие условия Вас ждут? И будете ли Вы иметь возможность готовить для малыша индивидуальные блюда? Тогда запаситесь растворимыми кашами (лучше молочными), баночным овощным и мясным пюре, растворимыми чаями. Отдельная проблема - вода. Чаще всего расстройства пищеварения у детей (а, бывает, и у взрослых) связаны именно с ней. И дело даже не в качестве воды, а в смене ее состава. Поэтому поите малыша только бутылочной питьевой водой, которую можно купить в любом месте без проблем.

 

Вопрос: А какие вещи необходимы в дороге и, на всякий случай, на период проживания?

Ответ: Из необходимых вещей следует отметить (необязательно все везти с собой, просто нужно заранее узнать, будут ли они в том месте, куда Вы собираетесь ехать с малышом?) это:

  • большой пляжный зонт;
  • одноразовые подгузники;
  • горшок;
  • большая клеенка (лучше две);
  • пеленки и простынки для малыша;
  • электрочайник ;
  • стиральный порошок;
  • пакеты для мусора;
  • веревка и прищепки;
  • посуда ребенка и кастрюлька для приготовления детской пищи;
  • несколько бутылочек и сосок - если ребенок пользуется ими;
  • прогулочная коляска. Возьмите ее с собой в любом случае, даже если дома предпочитаете обходиться без нее.

 

Вопрос: Что брать для малыша из одежды?

Ответ: Подумайте, стоит ли брать с собой много вещей? Как показывает опыт, большинство из них так и пролежит в сумке. Это же касается и детских вещей. Вы надеетесь, что таким образом оградите себя от стирки? Стирать все равно придется. На то он и малыш, чтобы пачкаться. Возьмите побольше трусиков, маечек и носочков. Панамок должно быть, как минимум, две, лучше три, так как они часто падают в воду. Панаму может с успехом заменить бандана - удобно и стильно. Обуви лучше взять три пары: сандалии с высоким задником, плотно обхватывающие ногу, легкие босоножки для пляжа и ботинки или кроссовки на случай плохой погоды. Еще очень удобен для пляжа банный халат. Остальные вещи (футболки, шорты, платьица) выбирайте на своё усмотрение. Желательно, чтобы все вещи были из натуральных тканей (хлопчатобумажные или льняные) и светлых тонов, иначе малыш может легко перегреться. Не забудьте взять свитер и легкую курточку с капюшоном или дождевик. Непогода случается даже на юге…

 

Вопрос: Путешествие с малышом может проходить на машине, поезде, самолете. Расскажите об их особенностях.

Ответ: Об автомобиле. Трудно не согласиться с тем, что автомобиль - самый комфортный вид путешествий с малышом (исключая разве что самолет).

Во-первых, Вы можете составить удобный график движения и останавливаться для отдыха тогда, когда захотите. Во-вторых, Вы не будете привязаны к срокам. В случае необходимости можно будет уехать домой раньше или, наоборот, задержаться подольше. В-третьих, только в автомобиле Вы сможете увезти все те вещи, которые будут необходимы. Иначе от многих нужных мелочей придется отказаться. И, в-четвертых, с автомобилем Вы будете более мобильными. Сможете куда-нибудь съездить, многое увидеть, и быстро добраться до крупного населённого пункта в случае возникновения чрезвычайных обстоятельств. Успех поездки зависит, опять же, от продуманной подготовки. Попробуйте провести "генеральную репетицию", предварительно съездив, например, к друзьям в близкорасположенный город (так, чтобы поездка заняла несколько часов). Вот тут-то Вы и сами поймете, как нужно организовать поездку.

Для дальней поездки малышу обязательно понадобится автокресло, даже если в обычных условиях Вы им не пользуетесь. Оно необходимо и в целях безопасности, и для большего комфорта ребенка. Крохе будет удобно в нем и сидеть, и лежать. Возьмите с собой в автомобиль маленькую подушку и одеяльце - большинство малышей в дороге много спят. Если машина не тонированная, купите специальные защитные экраны на боковые и заднее стекла. В крайнем случае, завесьте окно с солнечной стороны кусочком ткани.

 

Что взять из вещей с собой в автомобиль:

- 2 комплекта сменной одежды для ребенка;

- необходимое количество одноразовых подгузников;

- мыло, полотенце, пара пластиковых бутылок с водой;

- влажные салфетки;

- игрушки и книжки.

Что касается путешествия на поезде, то многое из вышеперечисленного можно с успехом применить и к путешествию на поезде. Правда, в этом случае, Вам придется более тщательно собираться в дорогу - ведь слишком много вещей взять уже не получится. Если есть возможность, займите все купе. Захватите в поезд комплект постельного белья для ребенка, легкую одежду, тапочки. Запаситесь тряпкой, для протирания всех поверхностей в купе, за которые будет браться малыш. Можно даже сделать это со спиртом. Спать малыша кладите ножками к окну. Запаситесь большим количеством влажных салфеток, ведь часто мыть руки в поезде непросто. Пригодится горшок и большой пакет для мусора.

Путешествие на самолете имеет свои особенности. Не все родители знают, что малыша в коляске можно довезти до самого трапа, и только потом сдать "транспортное средство" в багаж. Легкие, компактные коляски-трости некоторые авиакомпании разрешают брать в салон. В них малыш будет чувствовать себя более уверенно, привычно и даже сможет поспать.

 

Что взять с собой в салон самолет:

  • комплект сменной одежды для малыша, теплую кофточку;
  • одноразовые подгузники;
  • побольше воды или сока (в салоне самолета, как правило, очень низкая влажность и сухой воздух - малыш будет много пить);
  • еда для малыша;
  • влажные салфетки;
  • небольшое одеяло (в самолетах бывает холодно, особенно возле иллюминатора);
  • игрушки и книжки для малыша:
  • леденцы на палочке, помогающие во время взлета.

Будьте готовы к тому, что из-за перепадов давления втягивается барабанная перепонка, и малыш может испытывать дискомфорт и даже боль в ушах. Для облегчения этого состояния необходимо делать глотательные движения. Поите малыша водой из бутылочки или соком из трубочки во время взлета и посадки. Пригодится и соска-пустышка. Если малыш на грудном вскармливании - самый лучший вариант его покормить. А малышам постарше предложите леденцы на палочке или карамельки. Если малыша укачивает в автомобиле, нужно быть готовыми к тому, что подобное может произойти и в самолете. Совет о том, что ребенка перед полетом не нужно кормить, не верен. На голодный желудок тошнота усиливается точно так же, как и при переедании. Покормите малыша за 1-1,5 часа до взлета легкой, калорийной пищей, например, творожком или йогуртом.

 

О дорожной аптечке, советах психолога мы поговорим с Вами в других рубриках, посвященных путешествиям с детьми.